南瓜子男人你吃了吗？吃南瓜子可以改善精子质量(2)
2020-06-05 18:54:56来源：四海健康网
1.南瓜子保护男性前列腺
每天吃上50克左右的南瓜子，可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。
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