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日常生活中常见营养又好吃的食材搭配大全

四海健康资讯：经常听说这个食物不能和那个食物一起吃，容易造成中毒或者吸收不好，自然界天生就有相克的东西，食物也一样，有相克也有相生，只要搭配合理，就能起到营养互补、相辅相成的作用，称之为食物中的“鸳鸯
2019-10-22

五月苋，正当时——苋菜蒜汁捞面凉爽一夏

从五月份开始，田间地头野生苋菜就随处可见，相比很多菜农在大棚中种植的苋菜，小编更喜爱田间地头的野苋菜，每到这个季节，妈妈做的一碗苋菜蒜汁捞面，清清淡淡的真是爽口。
2020-04-05

橄榄油的食用方法和注意事项

橄榄油是取自油橄榄鲜果压榨之后出来的天然果汁油，它具有天然的天然保健功效，可以促
2018-11-10

孩子、老人、爱人和自己的健康少不了对钙的吸收 6道易吸收的高钙菜

　　孩子的健康成长少不了对钙的吸收，不仅是孩子，老人也是需要补钙的人群。而自己和爱人更是一家的支柱，多吸收一些钙对健康有很大益处。单纯补钙不易吸收，哪些菜搭配起来能加强人体对钙的吸收呢?请和四海网小编一
2018-08-04

酸辣豆角腌制方法 自制酸豆角的腌制方法

酸辣豆角很多人都喜欢吃，是生活中最常见的下饭菜，它能直接食用，也能与其他食材搭配
2018-11-10

香喷喷的面筋怎么做成的 面筋的做法

香喷喷的烤面筋怎么做的呢?面筋是用面团搓揉制成的一种面食，不仅口感好，还劲道，想学做面筋的不妨和四海网小编一起看下吧，面筋的做法。
2020-06-05

板栗和什么不能一起吃

板栗又叫栗子或是毛栗，很好吃的，很多人都喜欢吃，现在我们就一起来了解一下板栗和什
2019-07-18

雨花茶属于什么茶 雨花茶介绍

中国是一个茶文化十分浓郁的国家，在我们国内拥有多个不同的茶叶品种，其中雨花茶就是
2020-03-22

四海健康网提醒：做菠萝果冻为什么不凝固？

在做菠萝果冻的时候，最常见的一个问题就是明明照着步骤来了，却发现果冻做得不是很成功，还是会有很多水出现，不凝固，这是什么原因呢?
2020-04-05

炒蘑菇变黑怎么办 怎么炒蘑菇不变黑

蘑菇作为菌类蔬菜，味道鲜香，作为做菜的原料来说，十分美味。但是在制作的过程中，
2019-07-18

秋冬防寒最重要 这9种食物助你抵御胃寒

第一：生姜生姜适用在吃了寒冷的食物之后，其能够驱走寒气，临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等症，所以其在防胃寒上具有一定的功效。第二：小米小米具有可降胃火，开肠胃，清热解毒的功能，有补虚损、健脾肾，清
2020-10-25

秋冬小儿肺炎易反复 如何预防小儿肺炎

常喝水：俗话说的好，白开水治百病，虽然有些夸张，但是多喝水对于疾病的预防还是很有效果的，家长朋友们可以让孩子多喝温白开水，当然要适时适量，这样不但可以预防感冒，更重要的是对孩子胃肠道和肺部有益。室内空
2020-10-25

秋冬季易感冒怎么办？分享治疗小妙招

找一个纸杯，里面倒满开水，用手捂住杯口，用鼻子吸蒸汽，要做5到8分钟，直到杯子里的水感觉不热了。原理就是用水里的蒸气来杀灭鼻子里的细菌。每天这样做六到八次，最多两天肯定好。多喝温水（白开水）,熬一点姜汤喝
2020-10-25

秋冬季女人吃什么最养生？

一、红枣：红枣味甜，富含维生素等多种矿物质，熬粥为宜，有滋阴补阳、健脾养胃、清热解毒的功效。对失眠，乏力都有很好的帮助。二、桂圆：桂圆又称龙眼，性温、味甘，富含铁元素、核黄素、硫胺素、抗坏血酸等成份，
2020-10-25

怎样通过按摩穴位治疗秋冬咳嗽？

干咳咽痒，按摩列缺和照海干咳或咽痒，往往肺阴不足的表现，治疗时一方面要止咳，另外一方面还要滋阴，前者治标，后者治本，所以列缺与照海两穴合用，就是标本同治的方法了。因列缺位于窄小的骨缝中，所以治疗时需将
2020-10-25

秋冬天为啥鼻炎会反复发作?到底如何根治呢？

鼻炎患者朋友最苦恼的事情，莫过于鼻炎复发了。一把鼻涕一把泪，鼻炎消得人憔悴！鼻炎，不仅让自己痛苦，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒……一连串的问题，让身边人看了也不舒服。那么秋冬天为啥鼻炎会反复发作呢？鼻炎
2020-10-25

秋冬季应多运动 盘点运动的八大好处

一、运动能够减压经常运动能够让大脑的兴奋与抑制过程进行合理的交替，在保持神经系统兴奋度的同时，避免了神经系统的过度紧张，从而达到消除疲劳、让头脑保持清醒的目的。在运动中所有的注意力都会集中在如何运动上
2020-10-25

秋冬季吃粗粮排毒养颜 ，8种五谷杂粮帮助你

08-22今天想给大家介绍一种对身体很有帮助的植物，它本属于一种草药，在华北平原的夏天时节，在植物槐中花未开放时就开始采收其花蕾，被称为“槐米”。槐米的功效与作用有很多，从它本身就可以知道，它含有丰富的物质
2020-10-25

秋冬雾霾天气 吃点水果防霾

一、梨梨子具有清心润肺、利大小肠、止咳消痰、清喉降火、除烦解渴、润燥消风、 醒酒解毒等功效。市场上很多止咳药都以梨子为原料。二、柚子中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒
2020-10-25

秋冬手脚多汗怎么办 手脚爱出汗的调理方法

一、药物阴虚体质，可以服用知柏地黄丸进行调理，也可以求助中医调理。一般缓解的药物有维生素B1.谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作
2020-10-25

食材搭配

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