• 荤菜和素材如何搭配才更健康?羊肉搭配什么吃可以

    有人爱吃荤菜,但又怕胖,有没有两全其美的法子?从营养学上讲,荤素搭配有互补性,而从养生角度来看,合理的荤素搭配还能加强食疗功效。

    2017-08-04 14:32:25
  • 牛奶和香蕉可以搭配食用吗?牛奶和香蕉一起吃好吗

    牛奶是常见的营养饮品之一,常喝牛奶可以帮助我们及时补充身体所需钙质,每天一杯牛奶,可以让我们的身体更为强壮。而香蕉是最受人们喜爱的水果之一。

    2017-08-04 14:28:20
  • 冬季养生饮品大盘点 冬季喝什么饮品暖胃?

    在寒冷的动机,冷茶、冷饮最好不要喝,热饮是最佳选择。据了解,喝热饮有暖胃、防感冒的功效,那么冬季喝什么暖胃呢?下面小编为您介绍最适合冬季饮用的暖胃饮品!

    2017-08-04 14:10:57
  • 牛肉和那些食材搭配?牛肉配什么吃营养最好?

    在冷天气里,大家都爱吃牛肉以补充体力,牛肉可以滋养脾胃,强身健体,确实是很好的食物,然而牛肉是不适宜和一些食物一起吃的,比如韭菜、田螺、栗子、橄榄等等,所以吃牛肉的时候要注意了。

    2017-08-04 13:47:11
  • 主食搭配技巧攻略 副食搭配的技巧盘点

     中国人讲究菜品搭配,不仅仅是为了色香味,还有健康养生。有些食物万万不可搅和在一起,而有些食物的搭配让营养加倍。为什么我们要食物搭配,而搭配又有哪些原则呢?一起跟着来看看吧。

    2017-08-04 13:43:49
  • 食材如何科学搭配?食材搭配大全观看

     食物中的营养成分我们不可能全部搞的很清楚,而在食材的搭配科学可以让不同的食材相互影响,要知道如果两种食物搭配的合理,不但会让我们的菜肴味道更好,还能有促进营养成分吸收的作用。

    2017-08-04 13:39:38
  • 白萝卜不能和什么食物一起吃?白萝卜怎么吃最好?

      四海网综合报道:白萝卜不能和什么一起吃?白萝卜是每个家庭饭桌上一道非常常见的菜,很多朋友都非常喜欢吃白萝卜。甚至有人说白萝卜就是小人参。其实白萝卜和有些食物是不能一起吃的,下面小编将为大家进行盘点!点击下一页继续查看详细内容  白萝卜不能

    2017-08-03 16:00:41
  • 芹菜榨汁搭配 芹菜和什么搭配榨汁好喝一点?

      四海网综合报道:现在不少人都喜欢把蔬菜水果用来打汁喝,当然芹菜也是不可缺少的一种食物,很多人在打芹菜汁的时候都会加上其他的一些蔬果,这样里面的营养成分会更好一些,而且长期喝芹菜汁带来的好处非常的多。点击下一页继续查看详细内容  1、芹菜苹

    2017-08-02 09:46:04
  • 苦瓜汁和什么搭配好喝?苦瓜为什么那么苦?

      四海网综合报道:单纯地苦瓜汁是非常难喝的,因为苦瓜汁中有着非常重的苦味,因此在饮用苦瓜汁时,人们往往需要往苦瓜汁中搭配一些其他的食材。那么苦瓜汁和什么搭配最好?苦瓜汁和什么搭配好喝?点击下一页继续查看详细内容  1、苦瓜汁搭配  (1)苹果 

    2017-08-02 09:43:03
  • 韭菜炒肉食材处理方法介绍 韭菜炒肉怎么做最有营养

    食谱库韭菜炒肉怎么做最有营养专区,为您详细介绍韭菜炒肉怎么做最有营养,韭菜炒肉怎么做营养会流失,韭菜炒肉各食材的处理方法等知识。

    2017-08-01 16:13:06
  • 老南瓜功效作用介绍 老南瓜做法大全有哪些

    炒老南瓜的做法大全有哪些?南瓜是一种营养价值较高的食材,不过可能大多数的人吃南瓜的时候都用南瓜做粥,似乎少于用南瓜炒菜。那么,炒老南瓜的做法大全有哪些?点击下一页来了解一下吧~

    2017-08-01 15:54:20
  • 红啤梨营养价值好处介绍 红啤梨属性副作用有哪些

    红啤梨的营养价值专区,为您详细介绍红啤梨的营养价值,吃红啤梨的好处,吃红啤梨的最佳时间,红啤梨的选购方法等知识,点击下一页来了解一下吧~

    2017-08-01 15:51:34
  • 日常生活中常见营养又好吃的食材搭配大全

    四海健康资讯:经常听说这个食物不能和那个食物一起吃,容易造成中毒或者吸收不好,自然界天生就有相克的东西,食物也一样,有相克也有相生,只要搭配合理,就能起到营养互补、相辅相成的作用,称之为食物中的“鸳鸯配”。

    2017-08-01 09:53:58
  • 十个经典的饮食搭配盘点 冬季进补的理想食物有那些

    四海健康资讯:获取均衡的营养,所以人们都倡导平衡膳食。一日饮食中合适当量的粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水果类和油脂类,且几大类食物相配得当的一种膳食。

    2017-08-01 09:43:12
  • 煮小米粥的食材搭配推荐 小米粥和那些食材搭配比较

    四海健康资讯:材料:鸡腿肉10克,胡萝卜半个,小米30克,鲜香菇10克 做法:香菇清洗干净去蒂切成碎丁,胡萝卜削皮并切成小丁;将所有材料放入锅中 加水熬煮成粥,加盐调味。之前,在电视看到一款用烧鸡熬的粥,觉得非常好。只因家人爱喝粥,但不喜欢添加肉、菜

    2017-08-01 09:37:36
  • 土豆饼夏季怎么做好吃 四海推荐3道口感独特的土豆

      土豆是夏季养生的好食材,可是天天吃炒土豆的话,口味过于单一,土豆有什么特色做法吗?有的,今天四海健康小编就给大家带来了3道口感独特的土豆饼。

    2015-06-01 16:14:59

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